2012-05-30から1日間の記事一覧

太るということ

「足りない栄養素は自然と身体が求める」というのは嘘である。私は身体が求めるまま、ものを食べていたら相当太った。身体はアブラと塩気を求める。身体が必要とする以上のものを求める。身体を信じてはいけない。今日の格言。